ヘルスケア

「思うようにできなければ、常に改善を求める」 健康なオヤジはどのようにして作られるのか。 若い頃と同等、またはそれ以上の元気は知識とその使い方から。 YAZIUPが発信するカッコいいオヤジのヘルスケア。

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ストレス状態を分析するメリット 人は今の自分がストレス状態にあっても、意外に気付いていなかったりもします。 そのまま難しい作業などをしていると、判断ミスを誘発したりもします。 ですからあらかじめストレス状態を察知してしま…

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YAZIUP運営

腰痛持ちの人は、一度はお世話になった事があるのが湿布薬。 哀しいかなオヤジ世代になると薬局で、バ〇テリンとドリンク剤を買って節々の痛みを少しでも和らげないと、息子世代についていけない。 そこで問題なのが、接骨院や整体でし…

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YAZIUP運営

心理療法「タッピング」とは タッピングとは心理療法の一つで、極めて簡単な方法ながら効果的に精神的ストレスを解消することが出来るとして注目されているテクニックです。米国では既に1970年代から実践されており、日本でも日常的…

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加藤薩樹

寒い季節になると、多発するのが。ぎっくり腰。 大掃除の時に、外で慣れない重い荷物を持たされた後、お正月に呑んで喰ってって寝てを繰り返し、 いざ出勤の初日にやってしまった人もいらっしゃるでしょう。 別名『魔女の一撃』と呼ば…

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YAZIUP運営

アンチエイジングするための大前提 今の世の中、女性だけでなく男性の間でもアンチエイジング活動が盛んになっています。確かに実年齢よりも遥かに若く見える男性は増えていますし、これは健康に関するたくさんの正しい知識が広く知れ渡…

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加藤薩樹

気づけば異性への興味が… 性欲の衰えについてはとても個人差が大きく、壮年期になってもバリバリ現役という人もいれば30代後半から早くも女性に対する興味が薄れ始める人もいます。 また、性欲はあるけど精力がないという人も多く、…

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加藤薩樹

ついに糖尿病人口は4億人を突破 日本人にとって最大の身体的リスクであり、様々な病気の原因にもなってしまうのが「糖尿病」です。糖尿病は贅沢病としての側面も大きく、世界経済が順調に伸びる一方で糖尿病もまた各国で問題となってい…

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加藤薩樹

ただの風邪、アレルギーなんて思わずに いま困ったことにインフルエンザワクチンの数が足りないんだとか。哀しいかな、オジサン世代まで接種の順番が回ってくるのは年明けとなりそうです。 抗体ができるまで2週間はかかるといいますか…

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のりき 夢丸

遅漏よりマシ?でも… ベッドの上での耐久力はある意味男の価値を決めると言っても過言ではありません。特に性欲強めなパートナーを持つオヤジとしては、電撃作戦で一気に発射など絶対にあってはならないわけです。 世間では遅漏と早漏…

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加藤薩樹

自律神経失調症は女性にばかり多い病気では無い 神経のコントロールが上手く行っていないと感じる症状は昔ならか弱い女性に特有の病気かとも思われていました。 しかしそんな都合の良い思い込みをしているのは男性ばかりで、実際はいい…

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血糖値スパイクとは? 血糖値スパイクという言葉を聞いたことがあるでしょうか。血糖値スパイクはグルコーススパイクとも呼ばれ、グルコース=ブドウ糖のことです。「急上昇する」という意味の「spike」と組み合わさってグルコース…

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風邪のひきはじめに有効な対策 風邪はひきはじめが肝心です。本来ならばすぐに病院に行って診察してもらったり、市販の風邪薬を飲むなど早めの対処が必要ですが、会社や学校があったりとなかなかすぐに対処をすることはできません。しか…

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YAZIUP運営

モラハラ妻が怖すぎる! パートナーに暴力を振う『DV』と同じくらい問題になっているのが『モラハラ』です。 モラハラは暴力こそ振るいませんが、言葉や行動でパートナーを精神的に追い詰め、モラハラが原因で離婚に至るケースもあり…

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絶対予防!冬に急増する病気を知ろう! 爽やかな秋が終わるといよいよ冬。楽しいイベントも多い季節ですが、その一方で感染症を始めとした様々な病気のリスクが増大する時期でもあります。 特に我々オヤジ世代は、ちょっと疲れが溜まっ…

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加藤薩樹

「ムラムラした」だけでは表せない疾患 性犯罪をした人が逮捕されると、警察は「ムラムラしたからやったのか」というような決めつけで捜査をし、調書にも「ムラムラ」という言葉が残されがちです。この言葉だけをみると、性犯罪者は性欲…

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昼過ぎになると…… 最近、何だか午後になると無性に眠くなる。若いころはそうでもなかったのに、ここ最近、妙に眠たいんだよなー、なんて方いらっしゃいませんか。 人間は加齢とともに眠りが浅くなるといわれています。その反動で絶対…

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高反発と低反発!どちらのマットが疲れをとる? 人間は人生の三分の一を寝て過ごすとはよく言われる言葉ですが、どのような寝具を使って睡眠をとるかによって「睡眠の質」は当然大きく異なります。 この約10年、寝具の世界でとにかく…

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加藤薩樹

オヤジも女子も!四股を踏んで健康に! 皆さん!突然ですが…毎日、四股踏んでますか?!四股(シコ)といえばお相撲さん。当然名前くらいは聞いたことがありますよね? 四股なんて今まで一度も踏んだことないし、四股について何かを考…

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加藤薩樹

なぜ九州なのか このところ、九州地方でエイズが急増しているとの報道があります。厳密にはHIVウイルスの感染者とエイズ発症者に分けられますが、総称してエイズと呼んでいるようです。少し前には、先進国にあるまじき話として日本の…

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アルコール依存症であることを認めない人が多い 「1日中飲んでいるわけじゃないし」「少量で酔ってしまうから自分は違う」などと言って、自分自身がアルコール依存症であることを認めない人が多いと言われています。 アルコール依存症…

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