ヘルスケア

「思うようにできなければ、常に改善を求める」 健康なオヤジはどのようにして作られるのか。 若い頃と同等、またはそれ以上の元気は知識とその使い方から。 YAZIUPが発信するカッコいいオヤジのヘルスケア。

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年齢的に自然になってしまうことも多いから対策が重要 中高年のEDは年齢的になってしまうことが多いものです。しかし、根本には男性ホルモンの不足が原因となっていることもあります。 男性ホルモンは睡眠時に分泌されるようになって…

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  中折れを防ぐための生活習慣とトレーニング法 男性は男性器のサイズを気にしてしまいがちですが、女性からしてみると、男性器の大きさよりも持久力の方が気になる人も少なくないようです。 早漏は言わずもがな、中折れに…

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  口内炎や舌炎症など、あると気になってしまう口内の不満 忙しい30代男性、人前で話さなければならないのに、仕事に集中しなければならないのに、口内炎が気になって、仕事に集中が出来ない。場合によっては何も手につか…

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意外と身近にも起こっているのかもしれません 心筋梗塞といえば50代以上の肥満男性の病気というイメージが非常に強いですが、最近では30代、40代が発症する若年性心筋梗塞が非常に増えています。 何年か前に40代のスリムな女優…

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「コックリング」「ペニスリング」というものをご存じでしょうか 海外のAVなどで男性がペニスにはめているあれです。 エロいシチュエーションを出すためのものだと思われがちですが、意外なことに遅漏にも効果があるようです。 そこ…

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男のコンプレックス!早漏&遅漏の特徴とは? 男のヘルスケアの中でも、他人に相談できないのが早漏&遅漏の悩みですよね。膣内に挿入してから1分ともたない人や、10回程度のピストン運動で終了する人なら早漏と言えるでしょう。一方…

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早漏を改善するなら射精のメカニズムを知ろう! 男のヘルスケアの中でも、実に悩ましい問題なのが早漏です。射精のメカニズムとは、3段階に分けられます。性的な刺激を受け精巣がペニスの方へ上がってくるのが第1段階、射精反射が起こ…

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男の悩みである「早漏」についてちょっと考えてみる よく「自分は早漏で困る」と自虐的に言う人がいますが、そもそも「早漏」って定義されたものなのでしょうか?絶対的なもの?相対的なもの?     早漏の定義…

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性的に感じないのが不感症、勃起できないのがED、何が違うのか。 不感症という言葉とEDという言葉、どちらも勃起できない男性特有のヘルスケアの悩みです。不感症とEDは別のものかということは医学的な話になりますので少し横にお…

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別れた彼女の一言が男性のメンタルに影響します 女性が男性と別れる時に、セックスが満足出来なかったなどの性的な不満をぶつける事はよくある事です。もちろん、事実とは限らないのですがこれを真に受けてしまい勃起不全に陥る男性が多…

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射精までの仕組みを学んでから早漏改善トレーニングをしよう 性的に興奮すると精巣や前立腺から体液が分泌され、これが混合されて精液になり勃起が始まります。性的な興奮が高まると、筋肉の痙攣によって尿道から精液が放出されるのが射…

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ED対策ならツボ押しを効果的に利用しよう 男性のED対策に有効的なのが、左右の人差し指にある商陽と左の薬指にある三焦経というツボです。両方とも精力増強に繋がり、人前でマッサージしていても不自然に見られないのが好都合です。…

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早漏と遅漏は紙一重、普段のオナニー方法に注意! セックスの時に早く射精してしまう「早漏」、なかなか射精できない「遅漏」どちらも女性は満足できませんし、男としてのプライドもあります。適切なタイミングで一緒にオーガズムを迎え…

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そもそも何でいびきって出るの? 彼女や奥さんと寝ているとき、ましてや初めての彼女とベットインするとき、「いびき」が気になりますよね。 あの音はいったいどこから出ているの? ここでは自分ではなかなか気がつかない、いびきに関…

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座り方が悪いと腰痛の原因に 30代40代になると10代20代の頃に比べ、これまで痛むことがなかった箇所が痛くなるという症状に襲われます。その代表格が腰痛です。ではこの腰痛の原因とはどこにあるのでしょうか。今回紹介していく…

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朝一番は要注意、ベッドから急に起き上がらないこと 腰痛はぱっと見て病気がある様には見えずに周囲への理解を求めるのは気が引けるものですが、とても辛く日常生活に支障をきたすものです。病院に行くには時間がないという人の為に、日…

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糖尿病を理解しよう 近年、糖尿病に悩まされる人が増えてきました。また、まだ糖尿病になってはいないものの、予備軍とされる人の数が多いことに注目する必要があります。糖尿病になってから対処するのでは遅すぎるため、しっかりと予防…

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