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男性の体の硬さは、ご本人も柔らかくなることなんて夢のまた夢のように感じてしまうくらい強力な方は多いと思います。 その体の硬さを打破できる方法をお伝えします。 もちろん、自分の習慣にしていただくことが大前提なのですが、信じ…

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ShuWun(シュウン)【パーソナルトレーナー】

スイーツの向こう側で女性は待っている 甘いルックスのアイドルではあるまいし、我々、渋い顔がすっかり日常になった男性陣には、もはや甘いものなんて糖尿病の因子にしか見えなかったりもします。 実際、これまでと同じカロリーしか摂…

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YAZIUP運営

【タフボディを目指す男性限定】ダブルスプリットメニューを大公開! ダブルスプリットの基本をご覧いただけましたか? 今回は、筋肥大ためにはどのようなメニューを組むべきかを具体的にご紹介します。 1日2回に分けて徹底的に分厚…

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中野 雅【スポーツトレーナー】

目覚ましや奥さんに叩き起こされ、眠い目をこすって満員電車で出勤し、仕事や飲み会で疲れた体を引きずって帰宅する…。家族や会社のためにこのような毎日を送られている人も多いでしょう。 しかし、そのように頑張っている人たちの出勤…

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かずまろ【元弁護士】

混乱と転換の時代に成功した幕末生まれの実業家たち 2021年のNHK大河ドラマが、渋沢栄一の人生を描く「青天を衝け」に決定しましたね。気鋭の人気俳優・吉沢亮さんが主演とあって、周囲の女性の間でも話題になったのではないでし…

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八神千鈴

 手を伸ばしやすい、モテるハンドクリームの秘密 男性はモテようと努力すれば、モテる生き物だ。男性のモテは年齢で苛烈なジャッジを受ける女性とは別。エスコートや会話術にファッションと、頑張れば頑張るほど報われるシステムになっ…

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トイアンナ

【痩せたい人必読】ダブルスプリット&ハイレップで脂肪をそぎ落とせ 今回は、ダイエットが目的の男性におすすめなダブルスプリットメニューをご紹介します。 ダブルスプリットとハイレップを組み合わせることで余分な脂肪をゴッソリ落…

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中野 雅【スポーツトレーナー】

ハンドクリームは香水をしのぐ「紳士のたしなみ」 「ハンドクリーム」と聞いて、貴殿は何を思い浮かべるか。乾燥が気になる人だけが使う、ただの医薬品だろうか。ドラッグストアで目に付いたものをレジに持っていけば、それで終わりだと…

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トイアンナ

彼女がほしいのにできない理由! モテるためのテクニックを実践しているのに、彼女ができない…とお悩みではありませんか? 巷で噂されている恋愛テクニックのなかには「本気でやめてほしい…」と女子が嫌がる言動も含まれています。 …

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YAZIUP運営

最新版のニキビ治療 ニキビには未だに悩んでいる、という男性は多いのではないでしょうか。 ニキビがあると清潔感がなく見えてしまいます。そして一旦クレーターのような痕になると治療がとても難しいです。 ニキビは尋常性痤瘡という…

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Dr.Shosho【美容皮膚科医】

オヤジの恋愛の悩みにこそ、占いのアドバイスが『効く』!! もっとモテたい! 大人の男性の魅力をもっと引き立てて、カッコイイ男になりたい! そんな悩みを解決するために「占い」を上手に利用している男性が多いこと、ご存知ですか…

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Lina【占い師】

育毛に良い生活習慣を進めていても、同時に育毛に悪い生活習慣をしているとせっかくの努力が水の泡になってしまいます。 今回は育毛に悪い生活習慣についてご紹介していきます。「こんな生活習慣に心当たりがある」という場合は少しずつ…

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風間【毛髪診断士】

 ヤジアップ81点UP【フワフワ髪オヤジ】 ①かっこいい:★★★   スプレーで手軽に髪のボリュームUP ②ウケ   :★★★★  パウダーワックスは不思議な感覚! ③使い勝手 :★★    使いすぎると煙くなるのが・・…

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YAZIUP編集室 坂口

オヤジの常識は通用しない 職場の飲み会に参加すると、若い世代の言動が「自分たちの若い頃とは全然違う」と違和感を覚えるオヤジも多いのではないでしょうか。若い時の自分たちが上司たちに教えられてきた飲み会の常識が、今の若い世代…

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松村 昴

ダブルスプリットとは? ダブルスプリットとは「ダブル=2回」「スプリット=分ける」2回に分けて筋トレを行う方法のことです。 1日に午前と午後でトレーニングを2度に分けることでカラダの負担を減らしたり、筋肉増強効果が高まっ…

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中野 雅【スポーツトレーナー】

非常識とも呼べるような過酷なスポーツにはまる人がいる。例えば、水泳、自転車ロードレース、長距離走のどれか1つだけでもキツイ3種目を連続してこなすトライアスロンがそうだし、フルマラソン以上の距離を走るウルトラマラソンもそれ…

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角谷 剛【スポーツトレーナー】

焦りは禁物とはいえ長期戦はリスクが高い 好きな女性を一途に思い続けているだけでは、チャンスは訪れません。 数年越しの片思いが叶えばロマンチックですが、万が一失恋した際には多くの時間を無駄にしてしまいます。 もたもたしてい…

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YAZIUP運営

こんにちは!元歌舞伎町ナンバーワンキャバクラ嬢の水木舞です。今日は「初めてのお店でキャバクラ嬢からのこの一言!初めが肝心!スマートな対応とは!?」ということで、長年各地で水商売を経験してきた私の体験談も織り交ぜながら掘り…

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水木舞【元キャバクラNo.1嬢】

この時期はもう、冬真っ盛り!くらいに冬服の事を考えています。早くないですよ。アパレルだともう春夏の事を考えている時期ですから。 もちろん私も情報としては新しい流行として、最新情報はチェックしています。 しかしファッション…

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ファッションマジシャン◆ yutaka

忙しい毎日。ついつい睡眠時間を削ってしまい、慢性的に睡眠不足に陥っている方も多いのではないでしょうか。育毛と睡眠は切っても切り離せないくらい密接な関係にあります。睡眠中は育毛を進める上でとても貴重で重要な時間です。しかし…

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風間【毛髪診断士】

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