サプリメント

「手軽でありながら、不足しがちな栄養を補給しやすい」 なぜサプリメントなのか。 自分に必要なものを見極められるオヤジだからこそサプリメントを。 YAZIUPが発信するカッコいいオヤジのサプリメント活用。

サプリメントの最新記事

ビタミン!体に良さそうなのは分かってます! ビタミンが不足すると体に様々な異変が起きる…ビタミン不足は体に良くない…そんなことは多くの方が常識として既に理解してらっしゃると思います。 しかし、ビタミンが体の中でどのような…

97view
加藤薩樹

EDは病気ですから、治療が必要なのです ナニをしたくても相手がいないと悩んでいた時期を過ぎる。すると皮肉なもので、今度はできるけれどナニがいうことをきかないという事態に陥る。アロマだ、サプリだ、漢方だといろいろ手を出して…

323view
アントニオ犬助

女子に人気のサプリ「DMAE」をご存知ですか? オヤジの皆様の中で、DMAEというサプリメントを知っている。または既に愛飲している、という方はいらっしゃいますでしょうか。おそらく99.9%のオヤジは「んなもん聞いたことも…

1210view
加藤薩樹

モテ・筋トレ・健康!男にはテストステロンが必要だ! 男が漢であるために。最も重要なモノってなんでしょうか。そう、皆さんご存知の男性ホルモン、「テストステロン」ですよね。 テストステロンには、筋肉の発達・ポジティブなマイン…

210view
加藤薩樹

スッポンに効果があるのは知っているけど…… 古くから食べられているスタミナ食の中に「スッポン」があります。体を作る必須アミノ酸やエネルギーの燃焼を助けるビタミン群が豊富です。女性にもコラーゲンが肌をプルプルにして、カルシ…

106view
YAZIUP運営

プロテインは水で割らなきゃダメ? オヤジ筋力トレーニーの皆様お疲れ様です!必死にスクワットを頑張った後のプロテインってめちゃくちゃ美味しいですよね!至福の瞬間だと思います(笑) さて、ほとんどの人はプロテインの粉は水で割…

97view
加藤薩樹

プロテイン入りスナックは自宅でも作れる! タンパク質を食事だけで摂取しようとした場合、ほとんどが「おかず系」になっちゃいますよね。肉にしろ魚にしろ甘さとは無縁の食材なわけです。 デザートとして食べられる物の中でタンパク質…

173view
加藤薩樹

クレアチンの基礎知識を再復習! 筋トレオヤジの中にはクレアチンを毎日摂取しているという人はかなり多いのではないでしょうか。クレアチンはトレーニーの間ではほとんど常識と言えるような存在。これから筋トレを始めようかな、という…

258view
加藤薩樹

サプリメントでスーパーマンにはなれません! まず大前提としてサプリメントに対して過剰な期待を持つべきではありません。サプリメントを飲むことによって体感できる効果というのはかなり限定的です。サプリメントの効果は長期間に渡っ…

94view
加藤薩樹

脳と肉体!両方を簡単に回復させる方法があった! 人間が健康的に生活するためには心と体、その両方が同時に疲れてしまうような状況をいかに避けるかがポイントになります。これはもちろん我々オヤジにも当てはまること。 しかし、仕事…

228view
加藤薩樹

毎度お馴染みのBCAA!でもEAAは知らないぞ? オヤジの筋トレのお供といえばプロテイン。そしてBCAAですよね。BCAAは日本語では分岐鎖アミノ酸と呼ばれ、バリン・ロイシン・イソロイシンという三種類の「筋肉にめちゃくち…

1306view
加藤薩樹

脳を若返らせる方法!教えます! オヤジになったことを痛感する瞬間といえばやっぱり「物忘れ」ではないでしょうか。「あれ?あの書類どこ置いたっけ…?」「あれ?この人、なんて名前だったっけ…?」そんなことがビジネスの場でもしょ…

195view
加藤薩樹

ストレス退散!アダプトゲン系サプリって何? アダプトゲン系というサプリメントをご存知でしょうか。実はここ数年で強烈に注目され、また需要を伸ばしている知る人ぞ知るスーパーサプリメントなのです。 アダプトゲンとは一言で表せば…

477view
加藤薩樹

男のシンボルよ!逞しく在れ! オヤジ化が進むと困る体の部分といえばやっぱりア・ソ・コ♪ですよね。年を追う毎に勃ちが甘くなっていることに危機感を覚えている人も多いんじゃないでしょうか! 今回はそんなオヤジ仲間を救うべく、い…

304view
加藤薩樹

ペニス増大するならば? ペニスを今よりも大きくしたい。 そんな人に利用されている、メンズクリニックと増大サプリメント。 この2つのどちらが良いのが、迷っている人も多いのではないでしょうか。 お互いに良い所と悪い所がありま…

86view
YAZIUP運営

筋トレにサプリメントは欠かせません! 最近、筋トレに目覚めるオヤジがめちゃくちゃ増えていますね。若い層でも同様なのですが、昨今のマラソン、ジョギングブームが一段落し、やはり見た目にもう少し迫力が欲しいと考える人が多くなっ…

375view
加藤薩樹

プロテインだけじゃ物足りない! 筋トレが終わった後、満足感と共にぐいっと飲む物といえば・・・?そう!プロテインですね!(間違ってもビールじゃないですよ!)プロテインは筋肉の材料であるタンパク質そのものです。トレーニングで…

222view
加藤薩樹

そもそもピリオダイゼーションって? 筋力を向上させたり、筋肉のサイズアップを達成するためにはいかにして筋肉に新鮮な刺激を与え続けるかが鍵となります。つまり、トレーニングに「変化」を起こす事が上手な人ほど効率良くその成果を…

503view
加藤薩樹

筋量アップの邪魔をするホルモン! 人間の体内ではたくさんのホルモンが常に分泌されています。栄養を吸収し、筋肉を大きくしてくれるインスリン。男性ホルモンの代表格テストステロン等など、ホルモンは人間の体に様々な影響を与えてい…

538view
加藤薩樹

買い方を失敗しなければコスパ抜群の海外プロテイン 筋トレオヤジの中にはどのプロテインを買えばいいのか常に迷っちゃってる人もいるのではないでしょうか。日本はまだまだフィットネス後進国ではあるのですが、それでも国内企業から1…

762view
加藤薩樹

週間アクセスランキング

    ロットンダで

    人気カテゴリランキング

    ページTOPへ
    ページTOPへ