モテ・筋トレ・健康！男にはテストステロンが必要だ！

男が漢であるために。最も重要なモノってなんでしょうか。そう、皆さんご存知の男性ホルモン、「テストステロン」ですよね。

テストステロンには、筋肉の発達・ポジティブなマインド形成・精子の生成・内臓脂肪の増加抑制など、とても多くの働きを持っています。基本的にテストステロンの値が多い人は活発な性格ですし、女性からモテる傾向があります。オヤジの我々としては是が非でもテストステロンの値は下げたくないわけです。

テストステロンは加齢により減少する

しかし、テストステロンは20代をピークにどんどん分泌量が減ってしまいます。40代以降になると減少は顕著になり、筋力の衰えや男性版更年期障害の原因となってしまうのです。

テストステロンはそのほとんどが睾丸で作られますが、性欲が減少し射精の回数が減ると肉体は「テストステロンはもう必要ないな」と判断し更にテストステロンが分泌されなくなります。すると更に性欲が減少し…と負のスパイラルに突入してしまうのです。一度この流れにはまりこんでしまうとなかなか抜け出せなくなってしまいます。

テストステロン上昇の最終兵器？

では、一度減少してしまったテストステロンはもう二度と増やすことはできないのでしょうか。世の中にはテストステロン分泌を促す食品やサプリメントが数多く出回っていますが、明確な効果をハッキリと得られたという話はあまりありません。これらは、まだ元気な人が、テストステロン減少を予防するためには効果的ですが、既に低下してしまったテストステロン値をガツンと引き上げるにはパワー不足なのです。

そこで、最終兵器の登場です。体内で生成されるテストステロンの量が減ってしまったのなら、外からテストステロンそのものを補給してあげればいいじゃない！という発想。それがテストステロン・ジェルなのです。

副作用は？安全なの？

テストステロン・ジェル（品名は製薬会社により様々です）は、経皮吸収によって体内にテストステロンを補給するための医薬品です。お医者さんで処方してもらわなければ手に入りませんが医薬品だけあってその効果は抜群。塗りはじめて数日で「朝起ち」が復活するなど多くの人がテストステロン減少の悩みから解放されているのです。

テストステロン・ジェルの使い方はとても簡単で、基本的に「塗るだけ」です。人間の体には成分を吸収しやすい場所とそうでない場所があります。腕や背中、腹部などは皮膚が厚かったり脂肪の量が多いのであまり経皮薬を塗るには適していません。逆に下顎（特にひげそり後）や陰嚢部はとても吸収率が高いのです。用法用量を守ってテストステロン・ジェルは使用しなければなりませんが、少しでも効率よく体へ取り込むためのコツとして覚えておくと良いでしょう。

テストステロン・ジェルは経口薬や注射薬と比べれば効き方もマイルドで副作用の心配はほとんどありません。ただ、長期間ずっと使い続けた場合、精子を作る機能が衰える場合がありますから、定期的に医療機関でチェックを受けた方が良いでしょう。

テストステロンの値が回復すると、本当に体が楽になったり、気持ちが前向きになります。人間のコンディションというのはここまでホルモンに左右されるものなのかと驚くと思いますよ。