肩こりの最新記事

朝目覚めると体がこっている 睡眠は一日の身体の疲れを取る為に最も有効な手段です。皆さんも若いころはどんなに疲れていてもぐっすり睡眠を取れば翌朝スッキリ、なんてことが当たり前だったと思いますが、寝ているはずなのに、疲れが取…

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しつこい肩こり 年齢を重ねて管理職としての仕事が増えてくると、どうしてもデスクワークの時間が増えてきます。 「何だか最近肩こりが酷いんだよな~」 「パソコンの光が目によくない、とかいろいろ調べて改善しているんだけど、ちっ…

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268 :名無しさん@1周年:2016/02/04(木) 14:28:02.63 ID:XNYOBiJ30 揉んだり首を回したりが駄目なら何をすればいいんだよ 医者行ってもやることだろ     269…

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  434 : ビタミン774mg2012/04/11(水) 16:15:47.41 ID:??? 筋肉弛緩剤     435 : ビタミン774mg2012/04/30(月) 23:06:…

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  130 :優しい名無しさん:2013/10/02(水) 23:26:59.88 ID:z/xkXYLp 学生で、今実習中なのですが緊張のせいか 肩こりが酷くて首が回らなくなるくらいまでひどくなってます・・・…

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肩こりの原因として多いのは? 肩こりというのは大きく分類分けすると5つの原因、そして予防策があります。 まず、人間の頭の重さというのは5キロから6キロあるといわれています。 5キロから6キロのものといえば米袋ですが、持っ…

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日々の体調がすぐれないと、仕事にも大きく影響 毎日忙しくストレスが溜まりやすいサラリーマンは、体調不良を起こしやすいものです。体がだるいと悩む人も多く、慢性化すると気力を低下させ仕事に影響します。できるサラリーマンとして…

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ペットも肩こりで苦しんでいる可能性が高いです 国民病とも言われる肩こりに悩まされる方は多いと思いますが、肩こりと戦っているのは人間だけではありません。あなたの側にいるペットも肩こりで苦しんでいる可能性が高いのです。ペット…

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肩の爆弾・四十肩 四十肩や五十肩、油断していると突然に激痛が走り、腕が上がらなくなるのです。しかも、一度四十肩に五十肩になってしまうと、適切なケアを行わないと肩が動かなくなるなんてことにもなります。 四十肩と五十肩の正式…

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あたためて肩こりが解消できちゃうグッズ 「レンジでゆたぽん首肩用」なら準備も簡単にお手軽に肩こりが解消できちゃいます。電子レンジであたためて後は患部に貼るだけで、血行が改善され首元から肩にかけてじわーっと効果が感じられま…

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毎日の習慣にして肩を軽くしましょう サラリーマンの職業病のひとつともいえる肩こり。一日中パソコン作業をしていると肩が固まったようになってしまうこともありませんか? なかなか仕事内容をいきなり変えることはできませんが、簡単…

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肩こり――つらいですよね 20代の頃は「肩こり? なにソレ?」って人も年齢を重ねるごとに、つらさを実感できるようになってきた――気が付くとついつい肩に手を置いていたり、マッサージを受けてみたりするけれど、すぐに元通りのカ…

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デスクワークは肩こりの敵 デスクワーク中心で、一日パソコンと悪戦苦闘する生活を続けていると、「肩こり」に悩まされがちです。ただでさえ肩は「頭」という5kg以上の重さを支えています。他にも筋肉の衰えや骨の劣化によって、若い…

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  少しでも改善したい 一日中デスクに向かって作業をするデスクワーク。 そんなデスクワークをする、男性を悩ませるのが肩こりです。 20代、30代、40代と歳を重ねるごとに重くなる肩こり。 改善のマッサージ方法を…

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ふと感じる肩の違和感 肩凝りは、人間が二足歩行を始めた時からつきまとう病気です。でも会社の席で、肩をぐるぐる回していたら顰蹙を買います。ではどうやったら周りに目立たずすっきり肩こりを解消できるでしょうか?   …

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まずは肩を上げ下げして可動域をほぐしましょう 長年の肩こりの悩み、そしてある日突然襲う四十肩の痛み、年齢が30代や40代になってくると肩の悩みはつきものですよね。そんな肩こりですが、毎日の簡単な体操で肩こりの症状を楽にす…

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