育毛に良い生活習慣を進めていても、同時に育毛に悪い生活習慣をしているとせっかくの努力が水の泡になってしまいます。 今回は育毛に悪い生活習慣についてご紹介していきます。「こんな生活習慣に心当たりがある」という場合は少しずつ…

忙しい毎日。ついつい睡眠時間を削ってしまい、慢性的に睡眠不足に陥っている方も多いのではないでしょうか。育毛と睡眠は切っても切り離せないくらい密接な関係にあります。睡眠中は育毛を進める上でとても貴重で重要な時間です。しかし…

育毛と運動はどう関係しているの？ 適度に運動をしていますか？忙しい毎日の中で運動時間を取るのは簡単ではないかもしれません。でも、効率よく育毛をすすめていくには、やはり運動習慣は非常に重要です。 運動をすると全身の筋肉がほ…

髪は食べ物からできている 髪は何から出来ているかご存知ですか？ 髪は「ケラチン」というタンパク質から出来ています。 食事から摂取した栄養素は体内で1度分解されて、ケラチン（髪）に再合成されます。具体的には食事から摂取した…

皆さん、オヤジを楽しんでいますか！？ オヤジの悩みを解決する事を使命に、日々奔走するYAZIUP！！編集室の坂口です。   前回、行動に移せない自分自身が“悩み”そんなオヤジを楽しむオヤジへ！！【YAZIUP!…

男にだって髪は大切！ ハゲないための医薬品やサプリメントは最近とても人気が高く、新しい製品もどんどん登場しています。ただ、少し前に人気だった男性用育毛シャンプーはちょっと人気に陰りが感じられるようでテレビCMもほとんど見…

体は食べ物で出来ている！髪だって同じ！ 髪の問題は男にとって極めて重要です。よく「髪は女の命」なんて言われますが、我々オヤジからすれば「髪は男の魂」と言える存在ではないでしょうか。確かに薄毛が似合うタイプの人もいますし、…

シャンプーに育毛剤…もう無駄な出費はやめましょう オヤジの三大悩み事といえば体脂肪・健康問題そして薄毛ですよね。薄毛については命への影響はないものの見た目的には致命傷となりかねません。出来ることなら生涯フッサフサを維持し…

頭皮にかゆみを感じたら、まずはシャンプー剤を疑ってみる 寒風吹く季節になると、皮膚が乾燥し、体のあちこちにかゆみが出るようになります。がまんできないほどの乾燥に悩まされる人もあるでしょう。 その原因は、食生活、生活環境、…

はげてもモテを諦めない！ 生活習慣の有り方が昔と変わっているからなのか、AGA(男性型脱毛症)に悩まされている男性は昔よりも増えていると聞きます。 もしその兆候が見られた場合は日頃の生活を見直し、また病院に行くことも考え…

薄毛は中年男性にとって深刻な悩み 毛髪が減ってくる度合は人それぞれですが、やはりオヤジ世代の多くが薄毛に悩んでいます。 例え他人からみれば「気にする程度じゃない」ような状態でも、若い頃と比べて確実に髪が減っていれば、それ…

育毛を食事でサポート 30代や40代になると、髪の毛が気になりはじめる方は多いと思います。最近は育毛剤や育毛シャンプーAGAなどのCMも増え、薄毛ケアも認知が高まってきましたが、実はケアは食事でもできるのです。 &nbs…