サプリメント

「手軽でありながら、不足しがちな栄養を補給しやすい」 なぜサプリメントなのか。 自分に必要なものを見極められるオヤジだからこそサプリメントを。 YAZIUPが発信するカッコいいオヤジのサプリメント活用。

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そもそもピリオダイゼーションって? 筋力を向上させたり、筋肉のサイズアップを達成するためにはいかにして筋肉に新鮮な刺激を与え続けるかが鍵となります。つまり、トレーニングに「変化」を起こす事が上手な人ほど効率良くその成果を…

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加藤薩樹

筋量アップの邪魔をするホルモン! 人間の体内ではたくさんのホルモンが常に分泌されています。栄養を吸収し、筋肉を大きくしてくれるインスリン。男性ホルモンの代表格テストステロン等など、ホルモンは人間の体に様々な影響を与えてい…

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加藤薩樹

買い方を失敗しなければコスパ抜群の海外プロテイン 筋トレオヤジの中にはどのプロテインを買えばいいのか常に迷っちゃってる人もいるのではないでしょうか。日本はまだまだフィットネス後進国ではあるのですが、それでも国内企業から1…

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加藤薩樹

サプリメントの力は馬鹿にできない! 筋トレオヤジの必須アイテムとしてサプリメントの存在は欠かせないものです。通常の食事だけでは傷んだ肉体をしっかり回復することは難しいため、健康維持のためにも質の良いサプリメントは積極的に…

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加藤薩樹

シトルリンはアミノ酸の一種です 筋トレしている人はもちろん、日常生活をエネルギッシュにそして何より健康的に過ごしたい人から熱い注目を浴びている成分、それが「シトルリン」です。シトルリンはアミノ酸の一種なのですが2007年…

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加藤薩樹

BCAAみんなちゃんと飲んでるよね?! みんな大好きBCAA!筋トレを日常的に行っている人にとっては使って当然のサプリメントと言えるでしょう。 BCAAとは日本語で言うと「分岐鎖アミノ酸」になります。何やら難しい名前です…

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加藤薩樹

外からより内側から 最近では美容や健康のためにサプリメント摂取を習慣にしている人が増えています。特に我々オヤジ世代ではアンチエイジングを意識したサプリメント摂取をされる方が多いのではないでしょうか。 アンチエイジングにお…

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YAZIUP運営

夏の疲れ!実はいろんな所に残っています! 夏の疲れは少し遅れてやってくる!夏が終わって少しずつ気温は下がっていきますが、それとともに表に現れてくるのが夏の疲れ、ダメージです。過ごしやすくなってきたのにどうも疲れが取れない…

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加藤薩樹

男の色気はテストステロンで決まる! 色気のある男性って男から見ても憧れますよね。なんというかオーラというか、雰囲気があります。全身から説得力が漲っていて、危険な香りがする。そんなイメージでしょうか。 男性が男性らしくある…

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加藤薩樹

どんどん増えるトクホに機能性表示食品! 世界的に見ても健康志向の強い日本人。テレビでもネットでも盛んに健康食品やサプリメントのCMが流されています。 実際にトクホ(特定保健用食品)や機能性表示食品といった「保健機能食品」…

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加藤薩樹
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