セックスレスに悩むカップルは多い

長く付き合っているのに、いつの間にか彼女とのセックスがご無沙汰になっている。あるいは結婚して子育てする過程で、セックスしなくなってしまったなど、セックスレスに悩まされているカップルはたくさんいます。一般的に1年以上性交渉が無いと、セックスレスと見なされます。

男性がセックスレスになる理由は比較的シンプルです。多忙による肉体の疲労だったり、ストレスやプレッシャーによる心の不調だったり、単純にパートナーに飽きたという理由もあります。一方で女性のセックスレスはもっと複雑です。

女性がセックスレスになるこれだけの理由

まず、女性には「生理」があります。避妊するなら排卵期は避けなければいけませんし、生理中は体調不良によるストレスでパートナーを拒みがちです。また、「月経」の際には子宮内膜が剥がれることで感染症のリスクが高まります。つまり多くの女性にとって、ひと月の間で安心して男性を受け入れられる期間は、そんなに長くないのです。

次に、男性に対して女性は、セックスが気持ち良くなかったり、痛みを感じたりすることが多いのです。出会って間もない頃は、好きになった相手を受け入れようと頑張りますが、関係が安定してくると体に負担をかけてまでセックスしたいとは思わなくなります。もちろん男性と同様、肉体や精神の疲労によって、拒むこともあります。

単に嫌われているということも

最も深刻なのは、女性がパートナーに対して、何らかの不信感を抱いているケースです。男性にとっては些細な言葉や振る舞いであっても、女性にしてみれば裏切られたと感じて、すべてを受け付けられなくなります。逆に加齢で見た目が劣化しても、その気があるなら拒まないでしょう。

まずは信頼関係。テクニックは二の次

いずれの場合も、カップル間の意志疎通がうまく行っていないのが原因だと考えられます。互いの本心が分かるほど深い会話をして、信頼関係を築けているでしょうか。素直に「ありがとう」と口に出せているでしょうか。もし男性側が「セックスすれは（何も言わなくても）すべて分かってくれる」と考えているなら、すぐにあらためるべきでしょう。

もちろん信頼関係を築けたところで、セックスが良くなければ何度もしたいとは思いません。決して一方的に快楽を求めようとはせず、お互い満足できるように反応をしっかりと確かめたいものです。セックスはカップルを、本当の意味で一つにしてくれます。彼女を愛しているなら、諦めないでセックスレスを解消しましょう。