頭の疲れをほぐすには将棋が良い!

  • 2016/07/05
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頭を使う仕事をしている方へ

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デスクワークをされているオヤジ世代の皆様、お疲れ様です。
事務所仕事というのは基本的に椅子に座り冷暖房完備の部屋に居る訳ですから、
炎天下や寒空の中で肉体労働をしている人達からすれば楽チンに思われますが、
ずっとPCを使用して経理をしたり文章を編集したり物書きしたりだと、
脳みそが煮詰まり過ぎて頭がパンクしそうになりますよね?
そんな時は何かで頭のストレッチをするのが良いと思いますが、
私が最もオススメするのは将棋のゲームです。

 

将棋が頭のストレッチに最適な訳

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やはり頭というのは身体と同じで、長時間フル活動を行うと疲労します。
その疲労感は分かり易く言うと「脳みその筋肉痛」という感じですよね?
そんな「脳みその筋肉痛」を感じた時、皆様はどうされてますか?
ここで良くないのが何もせずにボーっとしてしまう事!
何故なら筋肉痛な訳ですから動きを停めてしまうとそのまま固まってしまい、
再稼働させるのが非常に困難になります!

なので頭も身体と同じく適度なストレッチで硬直をほぐす方が良いのです。
そこで私が頭のストレッチに将棋をオススメする理由というのは、
まず将棋というものは当然の如く頭を使うゲームです!
しかし頭を使うといっても一点に集中して闇雲になる訳では無く、
柔軟な思考と発想の下、伸び伸びと頭を使う訳です。
そしてこれがストレッチと呼ぶにふさわしい頭の運動量になるのです!

 

将棋での頭の使い方は仕事にも役立ちます

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そんな訳で将棋というのは、そのゲーム内容からして、
脳みその筋肉痛をほぐすのに最も適したゲームだといえますが、
実はそれだけではなく、将棋をしていると仕事にも役立つ事があります。
何故なら前述でも述べましたとおり、将棋には柔軟な思考と発想が必要です。

また相手の出方を読み、先の動きを予想するのですから、
このような思考や発想は、あらゆる仕事において役立つものなのです!
特に年々頭が固くなりつつあるオヤジ世代の皆様にはオススメです。

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