筋トレする目的は2つに分かれる？ なぜ筋トレをするのか。人によって目的や価値観は様々ですが、大…

ドアバイザーとはなんぞや？ 車のドアの上部、窓ガラスの上げ下げをするときに見える枠についているアレ…

下着が女性用だったりする男性に驚くことはない 一応、男性ではあっても女性っぽい男性もたくさんい…

オーストラリアという国 オヤジにとって、オーストラリアのイメージはどうでしょうか。南半球にある国で…

ゴミの日の天敵「カラス」 週に2回ほどある「生ごみの日」ですが、ごみだし日になると頭を悩ませる…

光に包まれる12月のシンボル的存在 この頃は12月になるかならないかのうちに、全国各地のイルミ…

100レップ法は基本中の基本！ 近年、筋肥大を目的として日々トレーニングを重ねているボディ…

育毛に良い生活習慣を進めていても、同時に育毛に悪い生活習慣をしているとせっかくの努力が水の泡になって…

ちょっと前にも書いたのですが、今年の春物で久しぶりにミリタリー ウェアを買ったんですよ私。息子も大き…

提携している団体のテリトリーが一般的 海外武者修行、いい響きですね。 期待の若手が送り出され…

注目されやすいドラフト1位選手 プロ野球の新人選手で注目されやすいのは、やはりドラフト1位の選…

ボトムポジションが可動範囲を決める スクワットやベンチプレスといった、人気の高い高重量種目では…

いつの時代もハードロックは素晴らしい。でもやっぱり70年代が至高！ ハードロックは今も尚、世界中で…

サラリーマンの平日は休日が支えている サラリーマンは組織の一員として、日々、朝から晩まで日によ…

「テレセ童貞」なオヤジのためにわかりやすく解説！ テレフォンセックス（通称「テレセ」「電話…

オヤジの仕事に対する常識はもう古い？ 仕事に打ち込むオヤジはカッコイイです。しかし、今と昔では…

賠償問題を韓国が蒸し返す背景 1945年の日本敗戦により、朝鮮半島の統治権は日本から連合国に移りま…

大横綱輪島とはこんな人物 相撲ファンではないオヤジや、テレビであっても滅多に相撲を見ないオヤジであ…

夫は手のかかる大きな子ども 「妻がいつもイライラしている」―――それは、あなたの『悪い癖』が原…

凄みのある腹筋は斜腹筋が違う！ 鍛え上げられた理想の腹筋といえばシックスパックをイメージす…