デキる男はこれを飲む! 人気のサプリメントを一挙紹介

  • 2015/12/09
  • サプリメント
  • 94view
  • YAZIUP運営
タグ

いま注目を集めるサプリメントを紹介

毎日、バリバリ働き続けるビジネスマン。

でも、残業や休日はぐったりしてしまうことはありませんか?

定期的に運動をして健康を維持したいと思っても、時間を確保するのもたいへんなのではないでしょうか。

そんな方々を身体の中からサポートしてくれるサプリメント。

飲むだけで健康維持に欠かせない栄養分を補給してくれるありがたい存在となっています。

効能を確かめて、自分に必要な栄養分を補ってみてはいかがですか。

304365941

 

 

身体を正常に機能させるマルチビタミン&ミネラル

マルチビタミンとミネラルは、人間の身体が正常に機能するために必要な必須栄養素。

3大栄養素(脂質・タンパク質・炭水化物)とともに、身体を正常に機能させる働きをしてくれます。

また、血管や皮膚、骨などの新陳代謝を促す役割も担っています。

ミネラルは身体の水分、筋肉、神経の働きを調整する役割です。

ですから、ビタミンとミネラルが不足した場合、身体がうまく機能できない状態や、新陳代謝に悪い影響を及ぼすことになります。

市販されている商品では、マルチビタミンにビタミンA・B・C・D・E・Kなど、ミネラルは鉄、銅、マグネシウム、亜鉛、カルシウムなどを組み合わせて販売されています。

214562179

 

 

アンチエイジングのサプリメントと呼ばれるコエンザイムQ10

エコンザイムQ10は近年、欧米で注目されたのをきっかけに日本でも人気が高まりました。

筋肉や内臓が機能するために必要なエネルギーを作り出す栄養素。

免疫細胞や白血球の作用を高めるほか、精子の働きを活発化させることも判明しています。

そのため、アンチエイジングのサプリメントとも言われているようです。

86968820

 

 

がんの予防にも役立つα-リポ酸

α-リポ酸は脂肪酸の一種で、とても強い抗酸化作用を引き出してくれると言われています。

そのため、疲労回復やダイエットに効果があるほか、体内に蓄積した有害物質を排出してくれる作用があるようです。

さらに、がん、糖尿病、動脈硬化といった生活習慣病の予防にも効果を及ぼすありがたいサプリメントです。

89392057

 

 

マカは男性・女性の機能改善に効果を発揮

夜も闘うビジネスマンには必須サプリメントのマカ。

ビタミン、ミネラル、アルカロイド、サポニンなど、数多くの栄養素を含んでいます。

男性にはED改善、女性には不妊症の解消に効果が見られます。

また、老化防止、疲労回復、ストレス解消、集中力の向上などにも役立つサプリメントと言われています。

市販のマカ商品にはガラナ、セレン、亜鉛などを一緒に摂取できるよう物が多いようです。

304752233

 

 

ウコンの主成分はクルクミン。アルコールの分解を助ける働きがあり、二日酔いの原因となるアセトアルデヒトを排出してくれます。

定期的に摂取することで、胆汁の分泌を活性化し、肝機能の働きを向上させてくれます。

また、胃液や唾液の分泌にも力を発揮することから、胃腸の働きにも良い効果が見られます。

市販商品では春ウコン、秋ウコン、紫ウコンを配合して販売されているようです。

300553010

この記事につけられたタグ

関連する記事

この記事の作者

YAZIUP運営
YAZIUP運営
「モテたい!カッコよくいたい!!」 そんな30代〜50代の男性の皆様に“カッコいい”おやじになるための情報を毎日お届けするYAZIUP!! 雑誌モデルや有名人のような現実的でないスタイルは提案しません! 日々の生活や、ちょっとした工夫でできる 『近所のオヤジ達の中で一番カッコいいオヤジ』を目指しませんか?
up YAZIUP運営
YAZIUP運営
サプリメントの

アクセスランキング

人気カテゴリランキング

ページTOPへ
ページTOPへ