女性の前で緊張して上手く話せない男性への処方箋

  • 2016/04/09
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女性の前で緊張するメカニズム

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女性と上手く話せない男性は、意外と多くいます。女性を目の前にすると緊張してしまい、何を喋っているのか分らなくなるほど支離滅裂になってしまうというケースもあります。

そして、上手くは話せなかった後、「相手もこちらが緊張していることに気付いていたんだろうな」「あの人、何言ってるのだろうと不審がられただろうな」と自己嫌悪になることもあるでしょう。女性の前で緊張してしまう男性には、基本的に「相手からの評価を気にし過ぎている」という共通点があります。

良く見せようという気持ちが強すぎるとも言えます。これは、女性との会話に限らず、緊張してしまう場面のほとんどが「成功しなければいけない」というプレッシャーからきていることが多く、女性と話す際に「どれくらいの会話が出来れば普通か」の基準をよく分かっていないために緊張してしまうことが原因と言えます。

 

見栄や虚栄心を捨てれば解決

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では、女性と話しても緊張しないためにはどうすれば良いでしょうか。単純な話、見栄を捨てて女性からよく見られようと思われなければ良いのです。

女性からの評価を全く気にしなければ、緊張というものは発生しませんし、実際に母親や姉妹と会話するときには緊張する男性はいない筈です。家族から「良い評価」を得る必要がないからです。異性と話す場面になった際、「この会話で失敗しても、どう思われても今後の人生が変わることはない」ということを意識しておけば、リラックスして会話が出来るかもしれません。

 

それでも緊張してしまうとき

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しかし、それでも「評価を気にしないで会話する」という以前に、女性と何を話したらよいのか分らないという男性もいるでしょう。その場合は、さらに「実は女性と話すことに慣れていなくて、緊張してしまって」と、素直に自分の心境を話すとよいでしょう。

「緊張して上手く話せない」と先に宣言しておけば、もう高評価を得る必要もありません。もし、心無い女性であれば、嫌な表情をしたり、軽蔑のまなざしを向けてくるかもしれませんが、その様な女性とは仲良くなる必要はないので全く問題ありません。

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