ヘルスケア

「思うようにできなければ、常に改善を求める」 健康なオヤジはどのようにして作られるのか。 若い頃と同等、またはそれ以上の元気は知識とその使い方から。 YAZIUPが発信するカッコいいオヤジのヘルスケア。

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ユーグレナ このちょっとヨーロッパな雰囲気を漂わせる謎のワード、皆さんはご存知でしょうか? 西洋マダムがお昼に楽しむおしゃれスイーツ? ヨーロッパの小国にひっそりたたずむ古城の名前? 「えっ!!!」 その正体を知った時、…

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バイアグラが人体に及ぼす影響について学ぼう EDの原因の一つに海綿体への血流不全があげられますが、血管を拡張させて海綿体への血流を増加させる事で、勃起を促すのがバイアグラの効能です。しかし、同時に脳血管や毛細血管にも影響…

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射精までの仕組みを学んでから早漏改善トレーニングをしよう 性的に興奮すると精巣や前立腺から体液が分泌され、これが混合されて精液になり勃起が始まります。性的な興奮が高まると、筋肉の痙攣によって尿道から精液が放出されるのが射…

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ED対策ならツボ押しを効果的に利用しよう 男性のED対策に有効的なのが、左右の人差し指にある商陽と左の薬指にある三焦経というツボです。両方とも精力増強に繋がり、人前でマッサージしていても不自然に見られないのが好都合です。…

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  酸素をチャージ 最近、忙しくて疲れが抜けないことが多くなった。何となく集中力がない、頭がすっきりしない、肩こりや眼精疲労が酷い。前日の酒が抜けないと歳のせいか? と思う方。もしかしたら酸素不足かもしれません…

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  ご存知ですか?アーモンドミルク 欧米では牛乳、豆乳よりも売上高のあるのがアーモンドミルクです。特に健康に気を使う余裕のあるセレブに大人気。 アンチエイジング作用、男性には必要不可欠な亜鉛、野菜不足になってし…

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栄養ドリンクのこの成分が元気にしてくれる 忙しいビジネスマンにとって、もうひと頑張りしたい時に「栄養ドリンク」は心強い味方です。疲れていても、飲むとすぐに元気を取り戻せるでしょう。 栄養ドリンクには多くの成分が含まれてい…

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睡眠中に呼吸が止まる理由 眠っている間に10秒ほど呼吸が止まり、それを一晩の間に何回か繰り返す。これは「睡眠時無呼吸症候群(SAS)」と言って、れっきとした病気です。放置すると命の危機に及ぶだけでなく、重大な事故にもつな…

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  禁煙20分で効果は現れます ダバコをやめたいけれど挫折してしまう人は実に多いです。禁煙のポイントは禁断症状との戦いでもあります。タバコをやめることによる禁断症状の多くは体内のニコチンが抜け出すために起こりま…

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  一日3食が寿命を縮める!?   「一日一食が病気を治す。空腹感は、幸福感」 「長生きしたい人は食べる量を減らすこと」 「お腹が減ったと感じたときは、生命力がアップしている証拠」   腹八…

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年齢を重ねてくると避けて通れない 腰痛は一つだと思っている方も多いですが、実は数種類の腰痛に分類することができ、それぞれの種類によって原因や対処方法が異なります。 30代や40代で腰痛に悩まされる人も少なくはないです。 …

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把握しておきましょう 疲れを感じた時や眠い時にコーヒーを飲んで意識的にカフェインを摂取している方も多いです。 しかし、カフェインを取ることによるデメリットも存在します。 そこで今回はカフェインを摂取する事によるメリットと…

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そろそろ自分の体のことが気になってきます 突き出たお腹や体力の衰えなど、20代の頃に比べてダイエットやアンチエイジングに取り組んでいる人も多いはず。 そこで今回はそんなあなたの手助けになる、最強の!?自然のサプリメントを…

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ふと感じる肩の違和感 肩凝りは、人間が二足歩行を始めた時からつきまとう病気です。でも会社の席で、肩をぐるぐる回していたら顰蹙を買います。ではどうやったら周りに目立たずすっきり肩こりを解消できるでしょうか?   …

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本当につらい 腰痛も、肩こり同様なったことが無い人はその苦しみは解らないし、なったことがある人でも軽く終わる人も居るなどその人の置かれた状況に応じて症状も様々です。     腰痛の原因は? 腰痛につい…

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夏バテとうつ病の症状が似ている事を知っておこう 夏になると食欲が低下したり、倦怠感が増すのはよくある事です。大抵の人はただの夏バテだと思うでしょうが、本当はうつ症状だったという人もいるのです。 うつ症状を夏バテだと勘違い…

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あらためて考えてみる 当たり前の生活をしている時には、気づくことはない健康。しかし、誰もがいつの日か何かのキッカケで健康を手放してしまうそんな時がやってくるのですが、その時間を努力次第で遅らせる事は可能です。  …

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早漏を知る 早漏というと、男性は大体早漏だろうと考えてしまいます。アダルトビデオの普及により 性行為の時、男性が早く昇天してしまう事が、早漏という認識が広がってしまいましたが、実際どの位の速さから早漏にあたるのか?などが…

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精力を減退させる女性ホルモンが多い食べ物は控えよう 男性ならいつまでも若い頃の精力を保ちたいと思うのが当然でしょう。確かに加齢による機能低下は誰もが認める事実ですが、原因は身近なところにもあったのです。 男性の精力を減退…

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1 男性の精力を低下させる生活習慣をやめよう 男性として生まれたからには、生涯現役でいたいものです。ですが、どんなに精力旺盛な男性でも時の流れに逆らうことは出来ないでしょう。 若い頃の精力を復活させる為に最初にやるべき事…

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