【ヘルニア】腰痛持ちが語り合う【ぎっくり腰】

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239 :名無野カントリー倶楽部:2014/02/16(日) 21:22:20.89 ID:F/dbGTKw

久々にゴルフがしたくてしょうがなくなったので
練習場へ行った。2~3発打った時点で腹部に違和感が…。
肋骨が折れた。それでもゴルフがしたくてしょうがなかったので
痛みをこらえて練習場へ通った。痛いけど10球も打てば慣れる。

3日後、愛犬のロン(G.レトリーバー)を抱き上げて腰がグキッ!
ぎっくり腰も併発した。でもゴルフがしたくてしょうがなかったので
練習場へ。少し打ち方を工夫すれば
ぎっくり腰は意外とスイングに関係ないようだ。

そんなこんなで無理が祟って今度は右手首が激しく痛くなった。
右手だけではクラブが持てないほど悪化した。
それでも練習場通いはやめなかった。

10年ほど前の実話だが、私は今も普通にゴルフをし続けているので
みんなも安心してくれ。

 

 

240 :名無野カントリー倶楽部:2014/02/16(日) 21:25:52.22 ID:???
>>239
泣いた・・・(´;ω;`)ブワッ

 

 

241 :名無野カントリー倶楽部:2014/02/18(火) 20:01:05.05 ID:???
手打ちなら腰痛関係ない。

手打ちに変えてはじめは飛ばない葛藤があったけど・・・。
片手の爺より

 

 

242 :名無野カントリー倶楽部:2014/02/19(水) 17:52:14.14 ID:???
>>241
関係あるよ、馬鹿。
日常生活でも腰痛は起こすのにクラブ振り回せば手打ちだろうと足打ちだろうと痛むんだよ馬~鹿。

今ね、腰痛再発でイライラしてんだ、ごめんよ。

 

 

243 :名無野カントリー倶楽部:2014/02/21(金) 17:38:33.68 ID:???
ゴムベルト巻けば腰痛こないよ~G5のコウノエとか騙されたと思って使ってみ

 

 

244 :名無野カントリー倶楽部:2014/02/22(土) 10:43:07.60 ID:???
>>243
筋肉痛とかの人用じゃないのかな?

すでにヘルニアと宣告されてるんだけど、それでも大丈夫?

 

 

245 :名無野カントリー倶楽部:2014/02/22(土) 11:29:16.08 ID:???
ミズノの腰痛パンツは結構イケる。
パンツ付きだからずり上がらないよ。
腰椎すべりまくりだけど平気。

 

 

246 :名無野カントリー倶楽部:2014/02/22(土) 11:42:39.66 ID:???
>>245

これ?

http://products.mizuno.jp/c/category/golf/wear/biogear/mens/waist_supporter

 

 

247 :名無野カントリー倶楽部:2014/02/22(土) 15:20:47.65 ID:???
>>246
そうです。
探すと7980位で買えます。
連日ゴルフの時はこれにコウノエベルトで骨盤押さえとくと全然平気です。
私はかなり重度のすべり症ですが平気だから使えるアイテムだと思います。

 

 

248 :名無野カントリー倶楽部:2014/02/22(土) 15:49:43.15 ID:???
>>247

コノウエベルトとサポーターはどっちを先につけるの?
ちなみにサポーターするときは下着なし?

 

 

249 :名無野カントリー倶楽部:2014/02/22(土) 20:20:28.69 ID:???
>>248

下着は履きますよ。ストレッチ系の下着を履くのでモコモコはしないですよ。
コウノエはズボンの上からですよ。あれは下にするとダメです、擦れちゃって。
遅いレスで申し訳ない。

 

 

250 :名無野カントリー倶楽部:2014/02/22(土) 22:11:12.41 ID:???
>>249

色々と参考になりました。
本当にヘルニアでゴルフできないのが辛かったので、
これやってみます。
ありがとうございました。

 

 

251 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/19(水) 18:18:20.70 ID:???
なんとか痛みが取れたので練習行って来た

2ヶ月ぶりにスイングしたけれど、腰が全く回らなくなった・・・(´・ω・`)

意識して腰を使おうとすると頭で危険信号を出してる感じ

しかも家に着いたらちょっと左足が痛いような・・・(´;ω;`)ブワッ

 

 

255 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/26(水) 19:58:21.16 ID:???
>>251
のんびりゆっくり行きましょう。
がんばって!

 

 

256 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/28(金) 00:12:59.66 ID:???
去年から練習場でも必ず腰サポーター
コースではミズノのサポーター付パンツつけてる。
おかげで腰が少し張ることは有るが、以前のように酷い状態にはならない。

 

 

258 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/03/30(日) 04:41:36.43 ID:???
もうスチールシャフトのアイアンはフォローで腰に来るわ!

 

 

259 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/08(火) 07:11:35.41 ID:???
ガチガチのコルセット付けてプレーしたら
1番のティーショットで空振りしたわ・・・・

 

 

260 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/16(水) 00:57:42.54 ID:loxp/amO
手首まで痛めたから、試しにカーボンシャフトの7番アイアンを買ってみた。
スチールより楽らしいが、バランス考えてUT~SWまで全部替えるとと金かかるな。

 

 

261 :腰痛克服&飛び出した:2014/04/16(水) 09:18:11.02 ID:NYhhqMqK
藤本光一郎先生のレッスン受けてから、腰痛知らず。
70歳近いけど、最近飛距離も若いころより出るようになりました。
生涯ゴルファーが見えてきましたよ。うれしいです。
まあ、一朝一夕には行かないし、レッスンフィ高いから皆には無理かな。
でも、HPで情報誌入れることはできるから参考にしてみれば?
http://www.dr-koichiro.org/Top.htm

軽いクラブから重い(重いと言っても、ちょっと違うんですよ。
重いけど、振ると軽いのですよ。不思議です)に換えたら
動きも明らかに良くなりましたよ。

 

 

262 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/16(水) 11:59:12.21 ID:???
>>261
そうですか、よかったね。
くだらない宣伝すんじゃねーよ。
カスみたいな商売すんなよ、バーカ

 

 

263 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/18(金) 21:48:12.92 ID:???
腰の心配より最近インポがよ~( ; ; )

 

 

264 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/27(日) 14:22:06.12 ID:???
腰は一生治らんのだろうな
今腐れNHKに怒鳴ったら(´;ω;`)ウッ…と来て涙目

 

 

265 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/04/27(日) 22:57:22.62 ID:???
>>246
ベルクロが厳しいな
医科向けは両サイドで止めるけど
こいつは両サイドから引っ張ってきたのを腹真ん中で止めるタイプ
普通MサイズでもLサイズ買った方がイイ

 

 

266 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/16(月) 15:48:44.43 ID:???
軽い腰痛ならラウンドしてれば治るよ
痛み軽減したい時もウォーキングで楽になる

 

 

267 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/16(月) 16:08:03.80 ID:???
ウォーキングしてたら途中から悪化してくるのがわかる

 

 

268 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/06/17(火) 17:10:28.93 ID:???
一歩ごとに痛む部位が微妙に違う

 

 

269 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/20(日) 14:52:45.67 ID:???
これで直ったびっくりした
https://www.youtube.com/watch?v=hc7_XEgZUQ4

 

 

270 :名無しさん@お腹いっぱい。:2014/07/20(日) 16:30:52.81 ID:???
ストレッチポールがイイよ 

 

 

引用元:http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/golf/1298658141/

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