男の自信はなくなっても取り戻せる!

  • 2015/12/01
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まずは自宅でできる対処法から

いざという大事な日に男性としての自信を無くしどうにかしてEDの対処が出来ないかと悩んだ方も多くいらっしゃることでしょう。ここでは自宅でも簡単にできるEDの対処法や専門的な治療法など男性としての自信を取り戻す対処法をご紹介していきます。

 

EDの対処法としましてはまず体質改善を計る事から考えていきましょう。不規則な生活を改め食事、運動、飲酒、喫煙などEDの要因となりうる因子を日常生活の中で改善していく事から始めましょう。

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サプリメントを摂取しよう

低価格で購入でき気軽に摂取できるサプリにはマカ、亜鉛、アルギニンなどがEDには効果がありますので、まずは一ヵ月試してみて効果が現れた場合は継続的な摂取をお勧めします。

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滋養強壮に良いとされる食品を意識しよう

普段の食生活の中にも気配りは大事で滋養強壮に効果があるとされる食品を摂取することでEDの対処法となります。
うなぎやスッポン、牡蠣などを意識して摂取することで滋養強壮に絶大な効果が発揮されます。

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心因的ED克服のためにストレス解消に努めよう

EDの原因の一つして過大なストレスからくる心因的EDがあります。仕事や家庭環境によるストレスか性行為自体に対するストレスかの特定は難しいですが、運動やストレッチなどリフレッシュできる時間を作る事が大事です。

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マンネリ化した性行為を行う環境に少し変化を

EDの対処法としましては性行為を行う環境やシチュエーションに変化を持たせることも一つの方法です。場所を変えるために時にはお洒落なホテルに行って見たりBGMや香水、コスプレなども効果があります。

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クリニックに相談しよう

総合病院の泌尿器科やED専門のクリニックで男性ホルモンの注射や陰茎プロステーシス移植術などの外科手術を受ける事も対処法となります。これはあくまで最終的なEDの対処法と考えるべきで他のED対処法で効果があまり見られなかった方にはお勧めできる対処法となります。

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EDの治療薬を服用

サプリ摂取同様服用する投与されるED治療薬を服用することでも大きな改善が期待されます。代表的なED治療薬にはバイアグラがありレビトラ、シアリスも同様のED治療薬で最も確実性のある対処法になります。

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ED対処法には個人差もありますので全ての対処法が当てはまるとは限りませんが、まず日常生活において実践できる簡単な対処法から実践すべきで継続することで一定の効果が得られるでしょう。EDは決して治らない病気ではありませんので男性としての自信を取り戻すために対処法を実践される事を望みます。

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