白髪はどうして生えてくるのか

  • 2016/04/04
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老化の始まり?

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あれ?気付いたときには白いのが見えちゃうなんてことがありますね。意識する間もなく、突然なっていて、とまどうこともあるかと思いますが、みんな突然くるものです。白髪って気になるのですが、やっぱり老化のはじまりですね。

血流不良も原因なので、頭髪をゆっくりほぐすのも大切です。

 

 

酸化を防止するには?

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酸化、つまり老化を予防するにはやっぱりバランスのよい食事も大切です。

どうしてもバランスよい食事や疲れ、ストレス、睡眠不足というのも酸化の原因になってきます。

シャンプーの際には頭髪のマッサージも一緒にするなど工夫をするのが一番です。

なかなか慣れるまではめんどくさいものですが、慣れてしまうと、とっても簡単です。

自分の指だとしっかりマッサージができないので、そういうツールもどこでも売っていますので、それを利用すると隅々まできれいにほぐせるので、血流の悪いのを防ぐことができます。

 

 

1本だけ目立つ毛はどうしよう?

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1本だけ白髪が目立って、とても嫌なときがありますね。白髪ってきらないほうがいいと言われますので、目立つ場合は根元から切るのもいいですね。これは気付いた時にできます。
ですが、また気付いたときには根元から髪の毛がたってたりして余計に目立つようになっているときもありますので、いろいろと自分にあったケア方法を見つけるのも先決ですね。

 

 

急な対応には?

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薬局などで部分的に使える白髪染め売っています。仕事が忙しくてカラーもできないときはぜひ利用しましょう。

ちょっとしたことが気になってお付き合いや打ち合わせに集中できなくなってもいけません。

仕事が忙しくてなかなかカラーが出来ない時は身だしなみとしても、かっこよくいたいので、ケアを自然にできるといいですね。

ですが、シャンプーで落ちるものは付けてる感がアップしますので、常日頃からシャンプーカラーというのを使ってみるといいのかもしれませんね。今はいろいろな色が出ているので、とってもおしゃれに予防できそうです。

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