ダイエットしててもオススメのお店

  • 2015/12/01
  • グルメ
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グルメ情報はビジネスマンに必須情報

30代、40代の男性とくれば、仕事で接待、職場で宴会の機会も非常に多いことでしょう。それとは逆に健康診断で太りすぎや飲み過ぎを指摘されることも多く非常に難しい年代に差し掛かっているのではないかと思います。とはいえ、グルメ情報に関しては前述の状況は関係なくチェック必要です。

 

ビジネスマンとしてどんな職能であれ、社内外の方々と会食をする機会は多いはずです。そんな時に自分がこれというお店をいくつ知っているかで対外的な評価も変わってくることは間違いありません。別に若い女性のように常にグルメ情報をチェックしておこうというつもりはありません。あくまでビジネスマンのたしなみとして最低限いくつかのグルメ情報をもとにしたお店を持っておこうということです。こうした情報をいかにもっているかどうかで社内での宴会の設定、取引先との円滑な関係を築くための会食もスムーズに設定できるようになります。

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家族とグルメでコミュニケーション

ビジネスマンとしてだけではなく、家庭人としてもグルメ情報は必須です。こうした場合、ダイエット中であっても家族とのコミュニケーションを優先してここぞとばかりにカロリーが高いお店、例えばお肉やホテルのビュッフェでも行っておきましょう。もちろん、健康診断でダイエットが必須といわれた30代、40代の男性にとって前述のような食事は御法度かもしれません。しかし、家族とのコミュニケーション前提でさらに月に1度程度とあれば、カロリーが高い焼肉、ステーキ、ホテルのビュッフェであってもやむを得ないものだと割り切ることができます。

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ダイエットとグルメは両立できます

30代、40代男性にとってグルメというとカロリーの高い食事ばかりではないでしょう。グルメ情報をしっかり調べることができれば、外食であってもダイエットと両立できるお店はいくらでも見つけることができます。もちろん、友人や職場のみなさんで出かけるために自分自身がグルメであることは非常に重要です。仮にカロリーを取りすぎだといった場合も運動量を増やしたり、翌日からの食事を制限するなどメリハリをつけてグルメを楽しむことはできるはずです。食欲は人生で重要なファクターです。グルメ情報を調べることも人生の楽しみの一つとして考えましょう。

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ビジネスマンとして、家庭人としてグルメ情報にたけている男性は非常に魅力的です。仮に30代、40代でダイエットが必要な場合であっても、お付き合いや家庭のコミュニケーションを大事にしましょう。仮にカロリーを取りすぎの場合も運動をすることや、翌日からの食事制限でメリハリをつければ問題ないこと。食欲は人生の楽しみでもあります。

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