コミュニケーション力を上げる3つの方法

  • 2016/01/28
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プライベートやビジネスシーンでもっとコミュニケーション能力があれば…

と思う事が多い方に向けてコミュニケーション能力を上げる方法を解説していきます。

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自分から話かける癖をつける

コミュニケーションが苦手という人は自分から話かける事に抵抗があり、会話をめんどくさがって避けてしまう人が多く、会話が減りコミュニケーション能力が下がっていくと言う悪循環に陥りがちです。
場面にもよりますが、話しかけられて嫌だという人はほとんどいないのでどんなくだらない事でも良いので少しずつ自分から話かける癖をつけていきましょう。

 

相手に興味を持とう

会話が続かなかったり、会話をする時に妙に緊張してしまうという方は、相手の話を聞く事よりも会話を続ける事に意識が行きすぎている事が考えられます。
会話を続けるコツは相手に意識を向ける事です。相手の事を考える事により、相手に興味が湧き自然と言葉が次々と出てくるので緊張感も和らいできます。

 

 

みんな努力をしている

本当に会話をする事に全く抵抗がなく、人との壁を感じない人はごく僅かです。
一見コミュニケーション能力のある人でも、考え努力して積極的に会話をしている事も多いです。
コミュニケーション能力の無い人は、自分がコミュニケーション能力が無いという事を言い訳に会話を自ら避けてしまっている傾向にあります。
それでも皆、努力して色々な人とコミュニケーションを取る事を習慣化し、慣れる事によって改善していきます。
コミュニケーションは社会人としての義務でもあり、皆それを意識して頑張って会話を行っているという事を理解する事で、少し力を抜いて会話をする事に繋がります。

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今回は、コミュニケーション能力を上げるための基本的な考え方を紹介させていただきました。
コミュニケーションには、少なからず場数が必要です。最初はぎこちなくても良いので少しずつ積極的に会話を行う習慣をつける事で気付いた頃には抵抗なく会話を行う事ができるようになっているものです。

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